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Nuevo Año, los mismos objetivos

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¿Te ha pasado que en cada año nuevo defines tus objetivos y resultan ser los mismos que el año anterior? ¡Veamos cómo la agilidad nos puede ayudar a que este año sea diferente!

Año nuevo, los mismos objetivos
Objetivos de año nuevo

Buscando inspiración para este artículo encontré algunos datos curiosos que me gustaría compartirte:

  • Un estudio de la Universidad de Scranton de E.E.U.U. encontró que sólo el 8% de las personas cumplen con sus objetivos del año.
  • El mismo estudio señala que el 25% de las personas encuestadas se rindieron la primera semana de enero, el 55% los abandonó antes de finalizar el primer mes del año y el 20% se da por vencido luego de 6 meses.

¡Qué datos tan desmotivadores! Pero luego de reflexionar soy consciente que durante mucho tiempo también he sido parte de dichas estadísticas. Entonces viene la pregunta:

¿Cómo lograr que este año sea diferente? ¿Cómo alcanzar tus objetivos?

Existen muchos artículos y recomendaciones disponibles a sólo un click de distancia para lograr alcanzar tus objetivos anuales. Sin embargo, para este artículo quisiera proponerte un enfoque “ágil”.
Cuando se trata de lograr tus objetivos de año nuevo, la agilidad puede ser un enfoque poderoso. Teniendo en cuenta que la base de la agilidad es el desarrollo iterativo e incremental y la mejora continua, es ideal para objetivos que requieren cambios o ajustes frecuentes (como los objetivos personales), ya que nos permite adaptarnos y adaptar nuestros planes y estrategias. Te invito a aprovechar estas ventajas con estos cuatro tips.

1. Un norte y OKRs trimestrales

Cuando acompañamos equipos u organizaciones usualmente les recomendamos no gastar mucho tiempo en objetivos y estrategias anuales porque vivimos en un entorno en constante cambio. Y al final intentar cumplir esas estrategias definidas a gran detalle es más costoso que simplemente adaptarnos en el camino.

Lo mismo aplica para cada persona, no necesitamos saber a detalle los objetivos y las estrategias el primero de enero mientras comemos las 12 uvas. Cambiemos el paradigma: en vez de muchos objetivos a detalle, prioricemos uno o dos y definamos una visión que marque el “norte” y nos sirva de guía.

Para definir tu visión te invito a cerrar los ojos e imaginar ¿cómo quieres terminar este 2023? Describe tu visión a detalle con estas preguntas que te pueden ayudar:

  • ¿Qué lugar en el mundo te gustaría ocupar?
  • ¿Qué esperas sentir al terminar el año?
  • ¿Qué esperas que sea diferente entre la persona que eres hoy y la persona que serás a fin de año?
  • ¿Qué triunfos quisieras tener? ¿Para qué quisieras dichos triunfos?
  • ¿Qué esperas poder afirmar acerca de tí a fin de año? ¿Qué esperas que las personas que te rodean digan de ti a fin de año?

Una vez tengas clara tu visión, puedes aprovechar las ventajas de los OKRs para definir objetivos trimestrales que le apunten a tu visión y resultados clave que te ayuden a medir tus avances. Además organiza revisiones periódicas para validar que tu visión siga siendo lo que quieres alcanzar, o que esos objetivos que definiste sigan siendo relevantes para tu visión.

2. Aplica la mejora continua para alcanzar tus objetivos

Muchas veces definimos objetivos o cambios que esperamos que se den de un día para otro. Un ejemplo es el típico objetivo de año nuevo: “Este año sí bajo de peso” nos decimos y buscamos hacer un cambio radical entonces nos levantamos a primera hora de la mañana, nos vestimos con ropa deportiva, cogemos los tenis y salimos a correr o vamos al gimnasio o a practicar algún deporte. Y esto nos puede funcionar una o dos semanas pero aunque no es imposible, es muy difícil de mantener. Lo peor viene después, cuando empezamos a culparnos, empezamos a sentir frustración y por último desmotivación dejando olvidado nuestro objetivo.

Olvidemos los cambios radicales, los grandes objetivos se alcanzan dando pasos pequeños, lo importante es no quedarse en el mismo lugar y buscar siempre mejorar. ¿Qué harás hoy diferente a ayer? ¿Que paso tomarás hoy que te lleve a alcanzar tu visión? ¿Qué necesitas hacer para cambiar tus métricas?

Te recomiendo además leer este artículo: Mejora Continua para todo el mundo donde encontrarás tips para hacer de la mejora continua un hábito.

3. Mide tu progreso

Cuando establecemos objetivos muchas veces es todo o nada, hacemos de los objetivos algo binario -o se cumplen o no se cumplen- y dejamos a nuestro criterio, lo cual puede ser muy subjetivo.
Define métricas que te ayuden a saber que sí estás logrando lo que quieres alcanzar y actualízalas periódicamente.

Por ejemplo, si tu objetivo es “ser más saludable” evalúa ¿qué significa para ti ser saludable? Dependiendo de tu respuesta podrías obtener métricas clave como:

  • Número de veces por semana que haces ejercicio
  • Número de comidas rápidas consumidas por semana
  • Cuántas pausas entre actividades realizaste por día

Métricas que puedes actualizar mes a mes, te permiten llevar un seguimiento, formular accionables y definir experimentos que te lleven a alcanzar tu estado ideal.

4. Experimenta, experimenta, experimenta

No hay un único camino para alcanzar tus objetivos, lo que le funciona a una persona no necesariamente le funcionará a otra, te invito a descubrir tu camino por medio de experimentos.

En Kleer tenemos este canvas de experimentos, una ventaja de utilizarlo es poder capitalizar el aprendizaje, llevando un registro del objetivo del experimento, las tareas, acciones, expectativas y luego la validación de los resultados.

No todos los experimentos tendrán un resultado esperado, sin embargo con todos los experimentos aprenderás algo nuevo. Y ya sea que uses el canvas o no, intenta mantener un seguimiento de los aprendizajes y cómo estos te acercan a lograr tus objetivos o a modificar tu estrategia.

Ten en cuenta que experimentar te va a llevar a tener una posible lista de tareas que realizar, por lo tanto, organizar bien tu tiempo va a ser clave para alcanzar tus objetivos y metas.

Por aquí te dejo una lectura recomendada sobre la gestión del tiempo.

Espero que estos cuatro tips sean útiles para ti y que no sea un año nuevo con los mismos objetivos, recuerda que llegar lejos toma tiempo ¡Disfruta el camino!

¡Feliz año nuevo! 🍾🥂

Referencias para ampliar la información

Escrito por:

Eileen Nuñez

CSM | Speaker | Agile Facilitator and Trainer | Agile Practitioner, Neurolinguistic Coach, and Agile Coach driving or ganizational transformation and high-performance team development.